Không ai kết hôn để ly hôn. Không ai bước vào mái ấm để rồi rời đi lạnh lẽo. Nhưng hàng triệu cuộc hôn nhân vẫn tan vỡ mỗi năm. Phải chăng tình yêu không đủ mạnh, hay chính chúng ta chưa biết cách giữ lửa cho hạnh phúc của mình?

Họ từng yêu nhau rất nhiều. Họ từng hứa bên nhau trọn đời. Họ từng tin rằng chỉ cần tình yêu là đủ để sống hạnh phúc. Nhưng rồi, chỉ vài năm sau ngày cưới, ngôi nhà từng tràn ngập tiếng cười trở nên im lặng đến lạnh lẽo. Họ vẫn sống cùng nhau – nhưng không còn sống cho nhau.

Đó không phải câu chuyện hiếm gặp trong xã hội hôm nay. Khi tỷ lệ ly hôn không ngừng gia tăng, khi những cuộc hôn nhân sớm nở chóng tàn trở thành điều bình thường, ta buộc phải đặt câu hỏi: phải chăng chúng ta đang đánh mất thứ gì đó căn cốt trong đời sống vợ chồng?

Câu trả lời tưởng chừng đơn giản, nhưng lại không dễ thực hiện: chính là sự thấu hiểu và tôn trọng – hai giá trị nền tảng nhưng cũng dễ bị lãng quên nhất trong hành trình giữ lửa hạnh phúc.

Khi hôn nhân không còn là chốn bình yên

giữ lửa hạnh phúc
Khi mâu thuẫn không được giải quyết thì ly hôn, dù đau đớn, vẫn trở thành một lựa chọn “dễ chịu” hơn. (Ảnh: AI)

Theo số liệu của Tổng cục Thống kê công bố giữa năm 2024, hiện Việt Nam có khoảng 2,225 triệu người đang ly hôn hoặc ly thân. Con số này tương đương gần 25% số cặp đôi kết hôn – nghĩa là cứ bốn cặp cưới nhau thì có một cặp đổ vỡ. Đáng chú ý, hơn 70% các vụ ly hôn xảy ra ở độ tuổi từ 18–30 – nhóm tuổi được xem là có “tình yêu lý tưởng” và “nhiều cơ hội làm lại”.

Vấn đề không nằm ở việc họ không yêu nhau đủ nhiều, mà ở chỗ họ không hiểu nhau đủ sâu, không tôn trọng nhau đủ lâu. Khi niềm tin phai nhạt, cảm xúc nguội lạnh, mâu thuẫn không được giải quyết mà bị dồn nén theo thời gian – thì ly hôn, dù đau đớn, vẫn trở thành một lựa chọn “dễ chịu hơn là cố gắng”.

Vậy tại sao ông bà ta ngày trước – sống với nhau cả đời – mà hôn nhân lại ít đổ vỡ hơn? Phải chăng vì họ nhẫn nhịn hơn? Có thể. Nhưng sâu xa hơn, đó là bởi họ xem hôn nhân là một hành trình trách nhiệm, là nơi đặt cái “chúng ta” lên trên cái “tôi”. Và vì thế, họ học cách hiểu và tôn trọng nhau – ngay cả khi không thể hiện bằng lời.

Ngày nay, khi xã hội thay đổi, con người đề cao sự cá nhân và tính độc lập – điều đó là tiến bộ. Nhưng nếu không đi cùng với kỹ năng lắng nghe và sẻ chia, thì khoảng cách giữa hai người sẽ chỉ ngày càng xa hơn – ngay cả khi họ ở rất gần.

Thấu hiểu – Chiếc cầu nối bị lãng quên

Đôi khi, thấu hiểu là biết cách im lặng đúng lúc. Là không hỏi quá nhiều, nhưng luôn ở đó khi người kia cần. (Ảnh: unica)

Giữ lửa hạnh phúc không thể chỉ bằng những bữa tối thịnh soạn hay những bó hoa dịp kỷ niệm. Nó bắt đầu từ những điều giản dị nhất – như sự thấu hiểu.

Thấu hiểu không phải là biết người kia thích ăn gì, hay nhớ ngày sinh nhật. Thấu hiểu là khi bạn lặng lẽ ngồi bên vợ đang căng thẳng vì con ốm mà không hỏi “Sao em căng vậy?”. Là khi bạn mang cho chồng một ly nước khi anh ấy im lặng – thay vì trách “Anh lại không quan tâm em nữa rồi”.

Đôi khi, thấu hiểu là biết cách im lặng đúng lúc. Là không hỏi quá nhiều, nhưng luôn ở đó khi người kia cần. Là biết rằng có những mệt mỏi không cần giải thích, chỉ cần một ánh nhìn ấm áp.

Trong nhịp sống hiện đại, áp lực cơm áo gạo tiền khiến nhiều cặp đôi quên mất việc hỏi han nhau một câu nhẹ nhàng. Khi không còn chia sẻ, sự xa cách dần hình thành. Và rồi một ngày, họ nhận ra mình đang sống với một người “xa lạ quen thuộc” – người từng là tri kỷ; nay trở thành bạn cùng phòng.

Tôn trọng – bệ đỡ cho tình yêu bền vững

Nếu thấu hiểu là ngọn lửa âm ỉ giữ ấm tổ ấm; thì tôn trọng chính là bệ đỡ để tình yêu không bị cuốn trôi trong sóng gió hôn nhân.

Tôn trọng không phải là đồng thuận tuyệt đối. Mỗi người đều có cá tính, lối sống và suy nghĩ riêng. Nhưng khi bạn thực sự yêu thương; bạn học cách chấp nhận những khác biệt đó, không áp đặt quan điểm của mình lên người kia.

Một người chồng có thể bận rộn với công việc, nhưng anh ấy vẫn cần sự ghi nhận từ vợ. Một người vợ có thể chọn ở nhà chăm con; nhưng cô ấy vẫn cần được coi trọng như một người lao động thầm lặng.

Tôn trọng là thái độ, không phải hành động đơn lẻ

Tôn trọng là khi bạn không mỉa mai đối phương trong cơn giận; không hạ thấp họ trước mặt người khác. Là khi bạn chọn cách phản hồi với lòng thiện chí, thay vì công kích. Là việc bạn không xem thường những cảm xúc nhỏ nhặt của người kia chỉ vì chúng không giống suy nghĩ của bạn.

Khi thiếu tôn trọng, tình yêu dễ lụi tàn

Không ít cặp đôi tưởng rằng “chúng tôi yêu nhau” là đủ; nhưng thực tế; chính thái độ thiếu tôn trọng mới là thứ giết chết cảm xúc nhanh hơn bất kỳ điều gì khác. Khi người kia không còn cảm thấy được nhìn nhận, được lắng nghe; họ sẽ dần khép lại – và khoảng cách âm thầm lớn lên theo từng ngày.

Giữ lửa hạnh phúc – Nơi ta chọn quay về

Hôn nhân không chỉ là nơi ta bước vào vì yêu; mà còn là nơi ta chọn để quay về mỗi ngày – vì thấu hiểu và tôn trọng.

Người ta có thể quên đi những lời hứa khi yêu; nhưng không ai quên được cảm giác được lắng nghe và được nhìn nhận. Giữ lửa hạnh phúc không cần đến những điều to tát. Nó bắt đầu từ việc bạn biết lùi một bước khi người kia mệt; và tiến một bước khi người kia cô đơn.

Hãy yêu nhau bằng sự kiên nhẫn, hãy giữ nhau bằng sự tử tế. Bởi sau tất cả, một mái nhà có thể đơn sơ, cuộc sống có thể vất vả; nhưng nếu hai người còn thấu hiểu và tôn trọng nhau; thì hạnh phúc sẽ luôn có lối để trở về.
Vậy bạn, bạn đã “giữ lửa” cho hạnh phúc của mình như thế nào?