Thứ Tư , 4 Tháng Hai 2026

Lợi ích sức khỏe khi ăn sữa chua mỗi ngày

Đời sống 02/02/26, 20:34

Lợi ích sức khỏe khi ăn sữa chua mỗi ngày đến từ hàm lượng canxi, protein và probiotics dồi dào, giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường xương khớp, hỗ trợ huyết áp và giảm viêm hiệu quả. Sữa chua là một trong những thực phẩm lên men phổ biến nhất ...

Uống rượu bia không say và cái giá của gan

Đời sống 02/02/26, 20:01

Uống rượu bia không say, không đỏ mặt khiến nhiều người chủ quan coi đó là lợi thế. Thực tế, lá gan vẫn âm thầm gánh độc tố ethanol tích lũy tổn thương theo thời gian, để rồi bệnh tật chỉ bộc lộ dần dần Mỹ đóng cửa chính phủ một ...

x