Dự báo từ ngày 6/4, nắng nóng miền Bắc diện rộng bắt đầu tại Hà Nội với mức nhiệt 43 độ C, kéo dài cả tuần khiến người dân gặp nhiều mệt mỏi.

Diễn biến đợt nắng nóng miền Bắc và biến động nhiệt độ tại Hà Nội

Theo các mô hình dự báo thời tiết mới nhất, khu vực miền Bắc đang chuẩn bị đón một đợt nắng nóng diện rộng và kéo dài ngay từ đầu tháng Tư. Tại thủ đô Hà Nội, chiều ngày 3/4 ghi nhận nhiệt độ cảm nhận thực tế đã chạm ngưỡng 38 đến 39 độ C; gây ra cảm giác oi ả khó chịu cho người dân khi lưu thông trên đường. Tuy nhiên, trạng thái này sẽ tạm thời gián đoạn nhờ một khối không khí lạnh yếu tràn về vào đêm nay.

Sự xuất hiện của đợt không khí lạnh này sẽ giúp nhiệt độ tại Hà Nội và các tỉnh lân cận giảm từ 4 đến 5 độ C trong ngày mai, mùng 4 tháng Tư. Giới quan sát cho rằng đây là khoảng thời gian nghỉ ngơi quý giá trước khi khu vực bước vào giai đoạn nắng nóng gay gắt nhất kể từ đầu năm. Người dân được khuyến cáo nên tận dụng những ngày mát mẻ ngắn ngủi này; để chuẩn bị các phương án chống nóng cho tuần tới.

Dự báo từ ngày 6/4, tức thứ Hai tuần tới, Hà Nội sẽ chính thức bước vào đợt nắng nóng diện rộng với cường độ mạnh. Nhiệt độ cảm nhận thực tế vào buổi trưa và chiều có thể lên tới mức 43 độ C và duy trì liên tục trong nhiều ngày; thậm chí là cả tuần. Các chuyên gia khí tượng nhận định đây là hiện tượng nắng nóng đến sớm và có tính chất khắc nghiệt hơn so với trung bình nhiều năm.

Cảnh báo nguy cơ sốc nhiệt và dông lốc vào chiều tối

Nắng nóng diện rộng với nền nhiệt cao kéo dài thường dẫn đến nhiều rủi ro về sức khỏe; đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ. Các triệu chứng phổ biến như mệt mỏi, đau đầu hoặc kiệt sức do nhiệt có thể xuất hiện khi cơ thể phải làm việc lâu dưới môi trường nhiệt độ cao. Một số nhà quan sát khí tượng cảnh báo rằng đợt nóng này có thể gây áp lực lớn lên hệ thống lưới điện và sinh hoạt của người dân.

Để bảo đảm an toàn, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài vào khung giờ cao điểm từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Việc bổ sung nước uống đều đặn và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý là vô cùng cần thiết để giữ cho cơ thể không bị mất nước. Đặc biệt, mọi người cần lưu ý không thay đổi môi trường nhiệt độ quá đột ngột từ phòng điều hòa ra ngoài trời để tránh nguy cơ bị sốc nhiệt.

Ngoài ra, một hiện tượng cần lưu ý trong những ngày nắng nóng đầu mùa chính là sự xuất hiện của các đợt mưa dông bất chợt vào chiều tối. Những trận mưa dông này thường kèm theo gió mạnh và sét, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho người đang di chuyển trên đường. Do tính chất khó dự báo sớm của dông lốc, cơ quan chức năng khuyến cáo mọi người nên tìm nơi trú ẩn an toàn ngay khi nhận thấy các dấu hiệu của mây dông.

Theo: Báo Hoa học trò