Detox đã trở thành một chủ đề nóng. Nó không chỉ dành cho những người quan tâm đến sức khỏe; hay những người ăn kiêng chỉ ăn quinoa và cải xoăn nữa. Độc tố (chất độc) ảnh hưởng đến tất cả chúng ta; và chỉ cần thay đổi một vài điều để dọn dẹp lại cuộc sống; bạn có thể thấy sức khỏe của mình khác biệt đáng kể; đặc biệt với những ai đang cố gắng giảm cân.

Sheridan, là một chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng, liệu pháp tắm tự nhiên; và bác sỹ phụ khoa, tại Brisbane. Cô giúp các cá nhân và gia đình tìm thấy những phần còn thiếu để nâng cao tinh thần và thể chất của họ. Dựa trên di truyền, lối sống và thực hành thực phẩm. Khách hàng của bác sĩ này trải dài trên toàn nước Úc và khắp Hoa Kỳ.

Chúng ta đang nhiễm độc như thế nào?

Mọi người trên thế giới đều có một mức độc tố nhất định trong cơ thể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mọi sinh vật trên hành tinh; đều chứa một mức độ Teflon (nhựa).

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mọi sinh vật trên hành tinh đều có một mức độ Teflon (nhựa), có thể phát hiện được trong cơ thể chúng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mọi sinh vật trên hành tinh đều có một mức độ Teflon (nhựa), có thể phát hiện được trong cơ thể chúng.

Trẻ sơ sinh được sinh ra với các chất độc hại trong cơ thể của chúng; ngay cả trước khi tiếp xúc với chất độc. Một cuộc điều tra tiêu chuẩn về hóa chất công nghiệp cho thấy có chất ô nhiễm và thuốc trừ sâu trong máu cuống rốn của trẻ sơ sinh.

Đây là số liệu của Nhóm Công tác Môi trường (một nhóm cơ quan giám sát của Mỹ) vào năm 2005; cho thấy 287 hóa chất đã được phát hiện trong mẫu máu lấy từ cuống rốn của trẻ sơ sinh. Chúng bao gồm thuốc trừ sâu, thành phần sản phẩm tiêu dùng, chất thải từ việc đốt than, xăng và rác.

5 mẹo để giải độc và giảm tải lượng chất độc hại vào cơ thể

  1. Sử dụng các loại thảo mộc cụ thể để hỗ trợ các cơ quan giải độc gồm gan, thận và ruột kết. Ví dụ: cây kế sữa và cây bồ công anh là hai loại tốt cho các bộ phận trên.

2. Khuyến khích đào thải qua da. Đây là cơ quan đào thải lớn nhất. Ví dụ: thông qua đổ mồ hôi và đánh răng khô.

Bàn chải khô khuyến khích loại bỏ độc tố qua da, cơ quan đào thải lớn nhất của cơ thể.
Bàn chải khô khuyến khích loại bỏ độc tố qua da, cơ quan đào thải lớn nhất của cơ thể.

3. Mua và ăn thực phẩm hữu cơ càng nhiều càng tốt. Tìm hiểu về danh sách “Đồ ăn uống có nguy cơ nhiễm bẩn nhiều” và cố gắng mua thực phẩm hữu cơ thay thế.

4. Giảm thực phẩm chế biến và đóng gói, vì chúng thường chứa nhiều hóa chất.

5. Thay thế các sản phẩm gia dụng và cá nhân có chứa nhiều hóa chất; bằng các sản phẩm được làm bằng các thành phần tự nhiên.

Giảm tiếp xúc với chất độc hại, có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

Khi chúng ta giảm tiếp xúc với chất độc hại, cơ thể sẽ không phải mất đi năng lượng để xử lý vấn đề không phù hợp với cơ thể. Tiêu hóa tốt hơn, giảm cảm giác thèm ăn và cân nặng sẽ kiểm soát được.

Khi cơ thể nhiều năng lượng, trí nhớ sẽ tốt lên; cải thiện chức năng miễn dịch và đặc biệt là làm cho làn da sạch, đẹp lên.

Bác sỹ Sheridan chủ yếu làm việc với các chuyên gia, doanh nhân và giám đốc điều hành căng thẳng quá mức, những người đang phải vật lộn để có được sức khỏe tốt nhất.
Bác sỹ Sheridan chủ yếu làm việc với các chuyên gia, doanh nhân và giám đốc điều hành căng thẳng quá mức, những người đang phải vật lộn để có được sức khỏe tốt nhất.

Sheridan Genrich là một nhà khoa học tự nhiên và dinh dưỡng. Cô đã nhận được bằng khoa học sức khỏe của Đại học Charles Sturt; đồng thời cũng nhận được giải thưởng của Trưởng khoa cho sự xuất sắc trong học tập.

Theo Nspirement

Xem thêm:

Từ Khóa: