Thứ Tư , 23 Tháng Chín 2026
  • Sức khỏe

Những thực phẩm giàu omega-3 tốt cho tim

Sức khỏe 17/09/26, 18:40

Hạt chia, hạt lanh, óc chó, đậu nành và cá béo cung cấp omega-3 cùng nhiều dưỡng chất, có thể được đưa vào chế độ ăn nhằm hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Khoai Lang Thang bắt đầu với 30 triệu đồng tiết kiệmỞ Nghệ An thuyền qua sông gặp dòng ...

Đậu phụ mang lại 5 lợi ích đáng chú ý

Sức khỏe 01/09/26, 18:57

Đậu phụ không chỉ là món ăn thanh đạm mà còn cung cấp protein, canxi, magie và sắt. Sử dụng hợp lý có thể giúp cơ thể nhận được nhiều dưỡng chất. Đội nắng 35 độ, xếp hàng cả tiếng để chụp ảnh cẩm tú cầu hồ GươmGiới khoa học lật ...

Những thói quen nhỏ có thể khiến thận quá tải

Sức khỏe 26/08/26, 21:37

Sức khỏe thận, theo lương y Đỗ Minh Tuấn, Hội Nam y Việt Nam, có thể được bảo vệ từ những điều chỉnh đơn giản như không nhịn tiểu, uống nước rải đều và hạn chế đồ ngọt. Cây trầm hơn 500 tuổi ở Hà Tĩnh được công nhận Cây Di ...

4 thực phẩm quen thuộc hỗ trợ gan khỏe mạnh

Sức khỏe 24/08/26, 23:25

Cà phê, cần tây, lựu và atisô chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, được nghiên cứu ghi nhận có tiềm năng hỗ trợ chức năng gan khi sử dụng trong chế độ ăn cân bằng. Lạng Sơn ngập sâu, hơn 2.600 người phải sơ tán trong đêmCát Bà: Hơn 1.700 ...

x