cải thiện sức khỏe

Đời sống 24/08/21, 08:57

Trong bối cảnh dịch bệnh COVID-19 bùng phát như hiện nay, con người cảm nhận được tầm quan trọng của khả năng miễn dịch hơn bao giờ hết. Chứng kiến nhiều bệnh nhân nhập viện vì dương tính, ai cũng mong mình có khả năng miễn dịch thật tốt để ...

Đời sống 08/07/21, 08:17

Thực phẩm màu đỏ được ăn vào mùa hè là rất quan trọng và tốt cho hệ tim mạch. Cái nắng của mùa hè đang kiểm tra khả năng chịu đựng và tính nóng nảy của bạn. Bởi nóng nực dễ khiến bạn khó kiểm soát trong hành xử hơn. ...

Đời sống 30/06/21, 16:58

Hành tây ngâm rượu vang đỏ có thể giúp chữa các bệnh mãn tính thông thường; và phương pháp điều trị này khá phổ biến ở Nhật Bản. Một người bạn bán rượu đã chia sẻ công thức với tôi. Lúc đầu, tôi hơi nghi ngờ, vì tôi nghĩ anh ấy chỉ ...

Đời sống 25/06/21, 07:41

Chuối là loại quả rất ngon chứa đầy vitamin và chúng có thể giúp tâm trạng của bạn phấn chấn hơn. Chuối là loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới. Sau khi ăn chuối, chúng ta thường vứt bỏ vỏ. Nhưng thực tế, vỏ chuối lại có nhiều ...

Đời sống 12/06/21, 17:20

Mọi người đều biết tầm quan trọng của việc uống nước. Với nhiều người, uống nước đã trở thành một thói quen. Tuy nhiên, để có một cơ thể khỏe mạnh thì uống nước lúc nào mới là điều quan trọng. Tôi có cần uống 8 cốc nước mỗi ngày không? Chúng ta thường nghe ...

Lối sống 03/06/21, 15:48

Các nhà khoa học và chuyên gia sức khỏe coi chạy bộ hoặc đến phòng tập là hình thức thể dục lý tưởng. Chúng thúc đẩy quá trình tiêu mỡ và giữ cho cơ thể ở trạng thái tuyệt vời Nhưng không phải ai cũng có lựa chọn; một cách ...

Đời sống 17/05/21, 09:00

Chuột rút chân về đêm rất đau và làm mất khả năng vận động. Nó có thể đánh thức bạn khỏi giấc ngủ ngon và nếu nghiêm trọng, có thể khiến bạn cảm thấy đau nhức trong nhiều ngày sau đó.  Nếu bạn là người lớn, rất có thể bạn đã từng bị chuột ...

Đời sống 04/05/21, 09:48

Khi thời tiết đẹp, mọi người thích vui chơi ở ngoài trời hơn. Hạn chế duy nhất là muỗi đốt liên tục khiến chúng ta ngứa ngáy khó chịu. Hãy thử các mẹo dưới đây bằng những nguyên liệu sẵn có; vết ngứa do muỗi đốt có thể mất đi ...

Lối sống 02/05/21, 08:00

Detox đã trở thành một chủ đề nóng. Nó không chỉ dành cho những người quan tâm đến sức khỏe; hay những người ăn kiêng chỉ ăn quinoa và cải xoăn nữa. Độc tố (chất độc) ảnh hưởng đến tất cả chúng ta; và chỉ cần thay đổi một vài ...

Lối sống 13/04/21, 11:00

Đã đến mùa sandal và dép xỏ ngón, cũng là lúc người phụ nữ chăm chút hơn cho móng chân. Nếu muốn làm nail ngoài tiệm, hãy đảm bảo rằng bạn chọn một nơi an toàn cho bản thân. Việc chăm sóc móng chân có thể có rủi ro nhiễm vi khuẩn ...